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怀孕可以吃红薯叶吗
补充说明：怀孕可以吃红薯叶吗
2020-11-03 17:12
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
怀孕可以吃红薯叶，红薯叶含有大量的维生素和矿物质，能够加强孕妇免疫力、促进机体的新陈代谢、降血糖、通便利尿、提高孕妇睡眠质量的同时，促进胎儿健康的发育。同时，红薯叶鲜嫩、香滑、可口，能够改善孕妇的食欲，帮助妊娠期的女性缓解怀孕早期食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。建议女性在怀孕期间尽量多吃新鲜的瓜果蔬菜，并进行适当的运动。
2020-11-06 14:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
