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孕妇可以喝莲子猪肚汤吗
补充说明：孕妇可以喝莲子猪肚汤吗
2020-11-04 17:18
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇适量食用莲子猪肚汤有益健康。因为莲子具有清心安神、养血益气的功效 ，而猪肚则富含蛋白质和多种维生素，有助于孕妇的营养补充和胎儿的发育。同时，莲子猪肚汤的温和性使其成为孕期适宜的汤品，但应注意适量食用，避免过量导致消化不良。
2021-04-06 10:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
