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芝麻酱孕妇可以吃吗
补充说明：芝麻酱孕妇可以吃吗
2020-11-03 17:29
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
芝麻酱孕妇可以吃，因为芝麻酱富含蛋白质、氨基酸和多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。芝麻酱中还含有丰富的卵磷脂，对胎儿的发育也有好处。芝麻酱中钙含量高，正确使用对胎儿骨骼和牙齿的发育有一定的好处。孕妇在孕期也可通过适量食用芝麻酱缓解便秘，并可促进肠道蠕动，缓解孕期便秘。
2020-11-06 15:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
