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产妇坐月子可以吃芝麻糊吗
补充说明：产妇坐月子可以吃芝麻糊吗
2020-11-03 17:41
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精选回答(1)
李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
产妇坐月子可以适量的吃一些芝麻糊 。芝麻糊具有益气养血、健脑的作用。分娩时，孕妇失血过多，容易气虚血虚，芝麻糊能为产妇补充气血，快速恢复健康。芝麻糊还可以润肠、缓解便秘。坐月子，孕妇需要卧床休息，但由于运动量小，容易引起便秘，这时孕妇食用芝麻糊能帮助润肠，缓解便秘症状。不过，建议不要多吃，因为芝麻糊中的含油量高，容易导致肥胖。
2021-04-06 10:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
