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孕妇可以吃柴鱼吗
补充说明:孕妇可以吃柴鱼吗
2020-11-05 12:03
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孕妇可以吃柴鱼。柴鱼对孕妇有健脾胃、益阴血之功效。而且还可以调节脂肪代谢,提供膳食纤维。其含有的铁很容易被吸收,对于需要补铁的孕妇,可以预防孕妇因缺铁而造成骨质疏松。柴鱼中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,从而起到降低孕妇血脂和降低血液中胆固醇的作用。柴鱼中还含有丰富的食物纤维,能改善孕妇便秘。中医认为柴鱼有健脾胃、益阴血、补髓养精、明目增乳之功效。
2020-11-07 14:24
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。