发病时间:不清楚
孕妇可以吃向日葵吗
补充说明:孕妇可以吃向日葵吗
2020-11-05 12:52
我要咨询
精选回答(1)
孕妇可以适量食用向日葵,但需控制摄入量。
向日葵含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,由于向日葵种子含有一定的油脂和热量,过量摄入可能导致孕妇体重增加过快或孕期糖尿病的风险增加。因此,孕妇在食用向日葵时应适量控制摄入量,确保均衡饮食,避免对自身和胎儿造成不良影响。
2020-11-30 08:45
举报相关问题
向医生提问