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怀孕可以吃青萝卜吗
补充说明：怀孕可以吃青萝卜吗
2020-11-05 17:43
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕妇是可以吃青萝卜的。青萝卜富含丰富的营养成分，含有微量元素，这些微量元素有利于宝宝的骨骼增长发育。其中的膳食纤维可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘，促进孕妇肠道对营养物质的吸收。同时吃萝卜也有美白淡化色素的作用，因此孕妇吃青萝卜可以防止妊娠斑，可以有美白的作用。孕妇晚期吃青萝卜还有消肿的作用。建议孕妇平时注意饮食丰富，营养均衡，不要吃辛辣油腻口味重的食物，适当运动，多吃水果蔬菜，不要熬夜，注意休息。
2020-11-09 16:03
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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