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孕激素低吃什么
补充说明:孕激素低吃什么
2020-11-05 17:50
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孕激素低可以吃豆类食物、坚果类食物、水果等食物,必要时可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物缓解。
1、豆类食物
例如豆浆、豆腐、豆干等,此类食物中含有丰富的大豆异黄酮,大豆异黄酮具有类雌激素的作用,可以帮助调节女性体内的雌激素水平,有助于改善孕激素低的情况。
2、坚果类食物
例如核桃、开心果、腰果等,坚果中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以帮助提高女性体内的孕激素水平,有助于改善孕激素低的情况。
3、水果
例如山楂、桃子、葡萄、柚子等,山楂中含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以帮助提高女性体内的孕激素水平,有助于改善孕激素低的情况。桃子中含有大量的铁元素,可以帮助促进血红蛋白的生成,有助于改善孕激素低的情况。
除此之外,患者还可以适当吃新鲜的蔬菜、粗粮等食物。如果食疗的作用比较有限,孕激素低的情况比较严重,患者也可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物缓解。
2021-04-06 10:29
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