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孕妇能吃烤面筋吗初期
补充说明：孕妇能吃烤面筋吗初期
2020-11-08 17:11
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
怀孕的初期可以吃烤面筋，这个食材比较安全，主要的营养成分就是大量的蛋白质，热量比较低不会对孕妇的体重有太大的影响。孕期很多孕妇的食欲都会有明显的变化，容易出现胃口的改变，偶尔吃烧烤解馋比较安全。但是注意不要大量吃，避免出现上火现象。孕期还应该多吃新鲜的蔬菜水果，补充大量维生素。
2020-11-11 14:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
