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孕妇能吃蟹黄味蚕豆吗
补充说明：孕妇能吃蟹黄味蚕豆吗
2020-11-08 17:10
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇通常是可以吃蟹黄味蚕豆的，但是一定要控制好食用量。
螃蟹属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。蚕豆中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。孕妇适量吃螃蟹黄味蚕豆可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以达到健脾开胃的目的。虽然螃蟹黄味蚕豆的好处有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至会伴有恶心、呕吐等现象。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物。
2021-04-06 10:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
