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鸭肉胆固醇高吗
补充说明：鸭肉胆固醇高吗
a******W 2020-11-09 17:42
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
鸭肉胆固醇含量在肉类食品中相对来说并不算高。食物中胆固醇含量最高的应该是猪脑了，其次是各种动物的内脏。我们常吃的肉类中猪肉中胆固醇含量同样高居榜首，尤其是五花肉。牛、羊肉胆固醇含量要低于猪肉，鸡肉及鸭肉要低于牛羊肉，淡水鱼胆固醇含量相对最低。平时饮食上应低油脂饮食摄入，适当加强运动锻炼。
2020-11-11 11:54
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