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花生酱孕妇能吃吗
补充说明：花生酱孕妇能吃吗
2020-11-08 18:33
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇可以吃适量的花生酱。孕期要注意少吃生冷、辛辣、辛辣的食物，多吃一些高蛋白、高营养的食物，如多吃蔬菜、鱼、虾等，可以补充维生素和蛋白质，有利于胎儿的发育。并且，要注意早孕期间，怀孕前三个月和怀孕后的第三个月应该禁止同房，否则很容易导致先兆早产。并且还要保证充足的睡眠，保持心情愉快。
2020-11-10 13:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
