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坐月子可以喝豆奶吗
补充说明:坐月子可以喝豆奶吗
2020-11-08 18:45
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坐月子能喝豆奶,豆浆含有丰富的蛋白质,有助于促进奶水的分泌 。豆奶还可以帮助母乳喂养的母亲补充钙,豆奶中含有微量的异黄酮成分,对人体也有抗癌、预防骨质疏松等保健作用。母乳中含有大量的钙,可以使婴儿的骨骼快速生长,如果母亲摄入的钙太少,母乳中的钙必须从母亲的骨骼中获取,随着时间的推移,骨质疏松症很容易发生。
2021-03-25 09:16
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。