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什么水果果糖含量低

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什么水果果糖含量低

补充说明：什么水果果糖含量低

2020-11-09 14:28

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周燕副主任护师郑州市第二人民医院

擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。

提问

果糖含量低的水果有香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、芒果、石榴、菠萝、樱桃等。果糖可以迅速补充人体的能量，但是如果摄入过多，可能会导致转化为脂肪，引起肥胖，平常还是要适当的控制一些。同时也要适当的增加一些运动，促进血液循环，帮助消耗多余的热量，养成好的生活作息，不要熬夜，少喝一些碳酸饮料。

2020-11-11 10:56

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适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

奥利司他片

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。

轻身消胖丸

益气、利湿，降脂、消胖，用于单纯性肥胖症。

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