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女孩子月经初潮后还能长高吗
补充说明:女孩子月经初潮后还能长高吗
2020-11-09 15:20
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女孩子月经初潮后是还可以长高的,只是相对性长得慢一点。月经初潮之后身高还能再长5-10cm,身高长度除了与月经初潮相关,也与睡眠、饮食等生活条件相关,要注意保持充分的睡眠,尤其是后半夜睡眠,常常在睡眠中有大量生长激素分泌,对促进身高非常有帮助。建议日常生活中要注意饮食营养,要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,比如各种肉类。
2020-11-11 13:45
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