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孕妇能吃沙果干吗
补充说明：孕妇能吃沙果干吗
2020-11-09 15:25
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇能吃沙果干，沙果干含有大量的维生素还含有微量元素，有助于腹中胎儿的生长发育。女性在怀孕期间要在饮食方面加强营养，而且饮食上要注重多元化，这样有利于微量元素的吸收。怀孕之后也要注意定期去医院做孕检，并且要多吃一些高营养的饮食。在怀孕的初期，要尽量避免不必要的活动，要注意安心养胎。
2020-11-11 17:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
