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血糖高能吃紫薯吗
补充说明：血糖高能吃紫薯吗
2020-11-10 18:24
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
血糖高者可适量食用紫薯 。
这是因为紫薯含有丰富的膳食纤维和低糖分，有助于控制血糖水平。紫薯中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收，减少血糖的快速波动。此外，紫薯还含有多种维生素和矿物质，对身体有益。但需要注意的是，虽然紫薯可以食用，但血糖高者仍需控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
2021-03-25 09:18
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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