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粪便菌群失调总补不上来怎么回事
补充说明:粪便菌群失调总补不上来怎么回事
2020-11-12 12:13
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粪便菌群失调总补不上来可能是补的方式不对。粪便菌群失调大多是肠道内的益生菌减少或者是比例失调引起,调整菌群平衡最直接的方法就是补充有益菌。在日常生活中可以多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果症状严重者可以补充乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等药物。必要时也可以使用肠道水疗,能彻底清洗肠道、排除体内毒素、改善便秘。
2020-11-24 11:33
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通常情况下微生物、宿主和外界环境三者保持着一种生态平衡关系。如三者出现生态失调,称为菌群失调。 正常人肠道中的菌群,主要为厌氧菌,少数为需氧菌,前者约为后者的 100倍。存在于肠道的正常菌群为类杆菌、乳杆菌、大肠杆菌和肠球菌等,尚有少数过路菌,如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、副大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、产气荚膜杆菌、白色念珠菌等。在正常情况下,这些微生物互相依存,互相制约,维持平衡,保持一定的数量和比例。在人体抵抗力降低的情况下,如瘦弱婴幼儿,年老体弱和患急、慢性疾病者,以及长期、大量使用广谱抗生素、免疫抑制剂、肾上腺皮质激素、抗肿瘤药物和放射治疗者,尤其是应用广谱抗生素者。
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