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肩颈肌肉紧张怎么办
补充说明：肩颈肌肉紧张怎么办
2020-11-15 16:06
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
肩颈肌肉紧张可以根据具体原因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是长期保持一个姿势、肌肉劳损等原因导致的，但不排除是颈椎病造成的。
1、长期保持一个姿势
如果患者长期保持一个姿势，就会使局部肌肉过于紧张，从而出现肌肉发僵、疼痛等症状。这时患者可以通过局部按摩的方式进行缓解，同时还可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。
2、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，或者经常剧烈运动，就可能会导致局部肌肉受到牵拉，使局部肌肉劳损，进而出现局部疼痛、红肿、肌肉紧张等症状。患者可以通过局部推拿的方式进行缓解，有利于促进局部血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，缓解疼痛的作用。
3、颈椎病
如果患者长期伏案工作，或者经常低头玩手机，就可能会导致颈椎病，由于颈椎间盘退行性病变，可能会压迫周围神经，从而出现局部僵硬、疼痛、肌肉紧张等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过颈椎制动或者是佩戴颈托的方式进行改善。
除此之外，此类症状也可能与肩周炎、颈椎骨折等原因有关，若不适症状严重，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
2021-04-06 10:26
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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该产品适用于严重的颈椎病,内固定手术后辅助固定,轻微的颈椎骨折、脱位。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
