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什么东西帮助排泄
补充说明：什么东西帮助排泄
2020-11-15 16:49
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司莉莉 副主任医师 南宁市中医院 三甲
擅长：慢性胃炎、慢性结肠炎、消化性溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性胰腺炎、炎症性肠病、高血压、冠心病、心律失常、心衰等疾病有独到
提问
帮助排泄的时候，一般可以适当的吃一些香蕉或者是火龙果，可以起到润肠通便的功效。也可以适当的吃一些韭菜或者是芹菜之类的食物。韭菜或者是芹菜含有的粗纤维比较多，能够起到促进肠胃蠕动的作用，也能够改善便秘。其次也可以适当的喝一些蜂蜜水或者是酸奶，对于治疗便秘也有一定的作用。
2020-11-21 18:08
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