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宿醉了怎么缓解
补充说明：宿醉了怎么缓解
2020-11-15 17:03
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王志强 主治医师 七煤集团总医院 三甲
擅长：内科常见病的诊治，脑血管造影，血管内支架的
提问
宿醉了可以采用以下方式缓解：1、酸奶能保护胃黏膜，延缓对酒精的吸收，对缓解宿醉很有效。2、蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够加快酒精的分解和吸收，减轻症状。3、西红柿汁也能促进酒精的分解和吸收，使酒后头晕感逐渐消失。4、吃点新鲜的葡萄，可以和酒中的乙醇相互作用，形成酯类的物质，降低体内酒精的浓度。
2020-11-21 19:19
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
