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主动脉硬化怎么办食补
补充说明:主动脉硬化怎么办食补
2020-11-15 18:03
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主动脉硬化可以通过低盐低脂饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果、适当锻炼等方式进行食补。
1、低盐低脂饮食
主动脉硬化是因为主动脉管壁出现了脂质的沉积,导致主动脉壁弹性减退,从而出现了硬化的情况。建议患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡、汉堡等,以免加重病情。
2、多吃新鲜的蔬菜和水果
在日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、胡萝卜、苹果、橙子等,这些食物中含有丰富的维生素和微量元素,可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
3、适当锻炼
患者在日常生活中还要适当地进行体育锻炼,如慢跑、散步、打太极等,可以增强身体的免疫力,有助于身体健康。
除此之外,还可以通过多喝水、戒烟戒酒等方式进行食补。
2021-04-06 10:26
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