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脾胃湿热吃什么蔬菜

发病时间:不清楚

脾胃湿热吃什么蔬菜

补充说明:脾胃湿热吃什么蔬菜

2020-11-23 17:56

脾胃湿热 胡萝卜 土豆 大白菜 豆角 甘蓝 茄子 芹菜 西红柿 西葫芦 蘑菇 菠菜 生菜 韭菜 茼蒿 香菜 消化 暴饮暴食

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

脾胃湿热的人可以选择吃胡萝卜、土豆、大白菜、豆角、甘蓝、茄子、芹菜、地瓜、西红柿、西葫芦、面瓜、蘑菇、菠菜、生菜、韭菜、茼蒿、圆白菜、香菜、元葱等蔬菜。平常饮食除了吃蔬菜外,还需要吃水果,多喝水,保持日常饮食清淡、有营养、容易消化的原则,不暴饮暴食。每天坚持运动,饭后半小时去散散步,对改善脾胃湿热有帮助。

2020-11-24 18:18

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脾胃湿热

脾胃湿热见症多端,胃脘疼痛,嘈杂灼热,口干不欲饮,饥而不欲食,小便色黄,大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿,利湿不助热的原则,应用三仁汤加减,常加冬瓜皮、茵陈,使湿祛热清,脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症,可用茵陈五苓散加减。

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