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紫薯通便吗
补充说明：紫薯通便吗
2020-11-26 11:52
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
紫薯一般有助于通便，因为紫薯中含有比较丰富的维生素以及纤维素，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，因此可以起到通便的作用。如果有出现便秘的情况，可以适当吃些紫薯，有利于改善症状。但若便秘比较严重时，则最好到医院进行相关检查，然后听从医生指导使用益生菌进行治疗。同时在治疗期间也要注意饮食清淡。
2020-11-28 15:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
