首页> 传染病科> 肝病科> 护肝> 怎样护肝养肝排毒

精选回答(1)

张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。

提问

若想要达到护肝养肝排毒的效果,可以通过饮食调养、物理疗法、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的恢复。

1、饮食调养

若想要达到护肝养肝排毒的效果,可以通过多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子、百香果等,也可以多吃富含维生素B的食物,比如大米、小米、燕麦等。同时,避免进食油腻、辛辣的刺激性食物,有助于胃肠道的吸收。

2、物理疗法

如果患者肝脏部位出现有毒物质,可能会导致肝脏部位疼痛、肿胀等。患者可以通过按摩、针灸等物理疗法,促进局部血液循环,在一定程度上也可以达到疏通经络等效果,有助于改善症状。

3、药物治疗

如果肝脏部位出现损伤,患者也可以在医生的指导下服用谷胱甘肽片、水飞蓟素胶囊等药物,具有养肝护肝、排毒等功效。

除此之外,患者也可以通过适当运动、改善作息规律、避免吸烟酗酒等方式进行缓解。如果通过上述方法无法改善,建议及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

2021-03-25 09:16

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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