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孕妇猪血能吃吗
补充说明：孕妇猪血能吃吗
2020-11-26 12:57
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可以吃猪血。因为猪血里面含有丰富的矿物质以及维生素，对于孕妇的营养有极好的补充作用，也能补充怀孕时出现的贫血，但要注意猪血的品质。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。原则上营养要均衡搭配，要补充各方面的营养，才能有利于胎儿的生长和发育。应该合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，少吃辛辣刺激性油炸或者是腌制的食品。
2020-11-29 16:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
