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孕妇可以吃水芹菜吗
补充说明:孕妇可以吃水芹菜吗
2020-11-26 13:04
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孕妇可以吃水芹菜,水芹菜是一种多年生草本植物,吃水芹菜具有以下几种好处:1、水芹菜中含有丰富的粗纤维,可以刺激胃肠蠕动,并且湿润粪便,用来治疗便秘。2、水芹菜中含有丰富的铁质,适合缺铁性贫血的患者服用。3、水芹菜中所含有的芹菜素有良好的降压功效。4、具有镇静安神的功效,因为水芹菜中所含有的植物碱可以起到安眠的功效,适合失眠的患者服用。
2020-11-28 17:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。