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孕妇可以吃凉皮吗早期吃红薯粉吗
补充说明:孕妇可以吃凉皮吗早期吃红薯粉吗
2020-11-26 13:05
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早孕的孕妇可以适当食用凉皮,尤其是在夏季天气炎热的时候,酸辣的凉皮也比较开胃,这是早孕反应女性的食物选择。但要注意一次不要吃得太多,不要太辣或太酸,注意卫生,要保证肠胃舒适健康。如果条件允许,建议最好在家里做。孕妇是一个特殊的群体,需要注意衣、食、住、行,没有特殊情况,正常饮食即可。
2020-11-28 16:55
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在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。