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孕妇到底能不能吃燕麦米
补充说明:孕妇到底能不能吃燕麦米
2020-11-26 13:08
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孕妇一般不能吃燕麦米,燕麦米能改善血液循环,如果食用,有引产或流产的可能。它还可以通便,食用后可能会加重腹泻,不过,燕麦米含有钙、磷、铁等多种营养成分。对于普通的女性适量食用有利于身体健康。此外,建议孕妇孕期饮食应多样化,营养均衡,多吃水果蔬菜,不吃辛辣食物,做好定期检查。
2020-11-27 15:55
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