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芋头治便秘吗
补充说明:芋头治便秘吗
2020-11-26 13:20
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芋头富含粗纤维。并且含有丰富的维生素等物质,所以对软化大便,促进消化很有帮助。一般吃了芋头以后大便都是比较松软的,所以芋头是可以只用于治疗便秘的。另外有便秘的患者一定要注意多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,避免长时间坐着。吃芋头也不要吃得太多,吃多了也有可能会导致胃胀不消化的。
2020-11-28 17:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。