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血脂高可以吃芝麻吗

发病时间:不清楚

血脂高可以吃芝麻吗

补充说明:血脂高可以吃芝麻吗

2020-11-26 14:32

芝麻 高血脂 香油 糖尿病 三高

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

提问

高血脂不能吃芝麻。芝麻作为一种榨油的坚果类,榨出的油脂是我们通常所吃的香油。它含有各种饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,油脂含量非常丰富,对平衡血脂不利。它的油脂含量高,升糖指数也特别高,对糖尿病患者也不利,所以三高的这类人群一定要少吃,尽量可以不吃。建议患者可以多喝水,多吃水果蔬菜,注意多运动,不要熬夜,不要吃油腻刺激性的食物。

2020-12-05 17:16

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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