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血糖高能吃荞麦面条吗
补充说明:血糖高能吃荞麦面条吗
2020-11-26 14:41
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血糖高的患者是可以吃荞麦面条的。荞麦面条相对于普通的面条来说,因为含有大量的荞麦,所以是一种粗粮。粗粮较细粮来说,升糖指数较低,且糖分较少,所以对于血糖高的人来说,是比较适合的。即使是可以吃荞麦面条,但是也是需要限定总量的。因为任何粗粮做成的面条,到血液里都会转换为糖分,只是粗粮转换糖分的时间较慢,消化吸收也较缓和,对于餐后血糖影响会相对于好一些。
2020-12-02 22:59
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