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大便不畅怎么揉肚子
补充说明：大便不畅怎么揉肚子
2020-11-29 14:09
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黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长内科常见疾病诊疗。
提问
大便不畅一般可以采取顺时针的按摩方法。在按摩之前可以先将双手搓热，然后对腹部进行顺时针的按摩，每次可以按摩5分钟到10分钟左右，能够促进肠胃蠕动，从而缓解大便不畅。大便不畅可能是患上了便秘，因此也可以采取调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些蔬菜水果或者是多喝蜂蜜水。
2020-11-30 16:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
