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怀孕能吃火腿吗
补充说明：怀孕能吃火腿吗
2020-11-29 16:26
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
怀孕能吃火腿，女性在怀孕期间要在饮食方面加强，营养饮食上要注重多元化，这样有助于腹中胎儿的生长发育。但是怀孕期间也要忌口油腻辛辣的食品，忌口寒凉性的食物。在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果，多吃绿叶的蔬菜，维生素的含量相对比较高。同时要注意安心养胎，并且要定期去医院做孕检。
2020-12-01 16:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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