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胆固醇高能吃肉吗
补充说明：胆固醇高能吃肉吗
2020-11-29 18:10
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刘勇 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭、心律失常及高血压等常见病多发病的诊治。
提问
胆固醇高应减少红肉和加工肉摄入。
红肉和加工肉中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，这些物质可能会增加血液中的胆固醇水平，从而加重高胆固醇问题。因此，对于胆固醇高的个体，建议适量摄入白肉、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，同时减少红肉和加工肉的摄入，以控制胆固醇水平。
2020-12-02 15:56
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