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大姨妈来可以吃冬枣吗
补充说明:大姨妈来可以吃冬枣吗
2020-11-29 18:14
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来大姨妈可以吃冬枣,但是只能适量食用 。冬枣营养丰富,是一种很好的营养品,它富含维生素、氨基酸和微量元素,还有铁和钙。但是在经期不能吃太多冬枣,人在月经期间的抵抗力相对较弱吃太多冬枣会引起消化不良和胃部不适。在经期吃冬枣,一定要清洗干净,并注意不要吃刚从冰箱里取出的冬枣。
2021-03-17 09:31
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