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大姨妈来可以吃冬枣吗

发病时间:不清楚

大姨妈来可以吃冬枣吗

补充说明:大姨妈来可以吃冬枣吗

2020-11-29 18:14

大姨妈 冬枣 维生素 微量元素 月经 消化不良

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精选回答(1)

孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

提问

来大姨妈可以吃冬枣,但是只能适量食用 。冬枣营养丰富,是一种很好的营养品,它富含维生素、氨基酸和微量元素,还有铁和钙。但是在经期不能吃太多冬枣,人在月经期间的抵抗力相对较弱吃太多冬枣会引起消化不良和胃部不适。在经期吃冬枣,一定要清洗干净,并注意不要吃刚从冰箱里取出的冬枣。

2021-03-17 09:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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