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菠菜治便秘吗
补充说明：菠菜治便秘吗
2020-11-29 18:45
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精选回答(1)
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
吃菠菜对改善便秘应该是有一定效果的，因为里面的纤维素还是比较多的，有助于促进大便的排泄。平时还可以针对情况积极的调整饮食习惯，尽量少吃过于辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物。同时可以进行腹部的按摩，热敷，以及口服促进胃肠蠕动的药物，有助于预防便秘。
2020-12-01 15:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
