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便秘吃韭菜有用吗
补充说明：便秘吃韭菜有用吗
2020-11-29 18:48
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云晓静 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及危重症的治疗，擅长胃溃疡、幽门螺杆菌感染、炎症性肠病等的诊治。擅长胃肠镜下的诊治，尤其是超声内镜的诊疗工作。
提问
便秘吃韭菜是有一定用处的，韭菜中含有丰富的维生素以及纤维素，对促进胃肠道的蠕动有一定的好处。便秘如果是因为上火所引起的，在恢复期间尽量不要吃韭菜，否则有可能会加重便秘的症状。便秘期间可以空腹喝蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋润肠道的作用。恢复期间要注意适当的出去活动，平时可以多给腹部做顺时针按摩。
2020-12-01 17:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
