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宝宝白天晚上都哭闹怎么回事
补充说明:宝宝白天晚上都哭闹怎么回事
2020-11-29 19:03
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宝宝在晚上睡觉前哭闹 ,可能与宝宝养成不好的睡眠习惯有关。宝宝如果养成了每天睡前哄睡的习惯,自己入睡就很难。家长可以给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境,同时保持室内的温度不要过低。也可以在睡前给宝宝放一些轻松舒缓的音乐,这样能够帮助宝宝快速进入良好睡眠的状态。
2021-03-17 09:31
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。