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小儿肠炎吃什么食物好
补充说明：小儿肠炎吃什么食物好
2020-11-30 15:10
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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
小儿肠炎通常可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物比较好。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，食用后可以补充机体所需要的营养，促进肠道蠕动，有利于提高机体的免疫力。此外，还可以减轻胃肠道的负担，有利于疾病的恢复。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、果胶等营养成分，食用后可以补充机体所需要的营养，还可以起到保护胃肠道黏膜的作用。此外，还可以增强机体的免疫力。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，食用后可以补充机体所需要的营养，还可以促进消化和吸收，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以吃山药粥、绿豆粥等食物，也比较好。但食用食物时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的恢复。
2021-03-17 09:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
