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小产后可以吃虾吗
补充说明:小产后可以吃虾吗
2020-11-30 15:11
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小产后适量食用虾有益于身体恢复。
因为虾富含优质蛋白质、维生素和矿物质,如维生素D和锌,这些营养素有助于促进伤口愈合、增强免疫力和维持身体的正常功能。此外,虾还具有一定的补血作用,对于小产后身体虚弱的女性来说,适量食用虾可以提供必要的营养支持,促进身体的恢复。但需要注意的是,虾属于海鲜类食物,部分人群可能对虾过敏,因此在食用前应确保无过敏反应。
2021-01-23 14:23
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