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肩胛骨酸痛的怎么缓解
补充说明：肩胛骨酸痛的怎么缓解
2020-12-02 19:02
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
肩胛骨酸痛可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，可根据具体原因通过一般治疗、药物治疗以及物理治疗的方式进行缓解。
1、肌肉劳损
肌肉劳损通常是指肩部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与长期从事重体力劳动、体育锻炼等因素有关，患者可能会出现肩胛骨酸痛、肿胀、活动受限等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可能与长期缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等因素有关，患者可能会出现肩胛骨酸痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行缓解。必要时，也可以遵医嘱服用依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于颈椎退行性变、慢性劳损等因素导致。由于颈椎间盘突出或椎管狭窄，导致神经根受到压迫以及缺血，患者可能会出现肩胛骨酸痛、上肢麻木、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。此外，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行缓解。
除此之外，还可能是因为筋膜炎、肌肉拉伤、骨折等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病情再进行治疗。
2021-03-17 09:31
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
