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怎样护理肝脏
补充说明:怎样护理肝脏
2020-12-02 21:13
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护理肝脏的话得从两方面注意,第一,生活。平常要保持合理的作息规律,保证足够的休息,另外要保持心情愉悦,不能够经常的生气或者着急。第二,饮食。平常少喝酒或者是不喝酒,酒精对肝脏的伤害很大,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜?少吃过于油腻性的食物,因为油腻性的食物会加重肝脏的负担,没有什么特殊情况的话,也尽量少口服药物。
2020-12-14 14:57
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