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内分泌荷尔蒙失调怎么办
补充说明：内分泌荷尔蒙失调怎么办
2020-12-06 21:10
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
内分泌荷尔蒙失调患者可以从饮食和运动方面调理，必要时辅以药物治疗。患者要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋白质类食物。同时，还要多喝水，补充身体所需的水分，并积极参加各种运动，增强自身的体质。另外，还要注意不要经常熬夜，以免造成激素分泌失调或不足，进而引发其他疾病。
2020-12-09 09:27
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活；表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。
多发人群：所有人群
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