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宿醉怎么缓解
补充说明：宿醉怎么缓解
2020-12-07 00:35
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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
宿醉可以多喝温开水或者蜂蜜水。因为蜂蜜有解酒的作用，可以有效利尿，消除体内残留的大量酒精。建议平时适量饮酒，喝酒之前或者喝到一半的时候可以喝一杯酸奶，有解酒的作用。此外，可以进行催吐，手指伸进喉咙，从而吐出大量酒精，该方法应慎用。建议宿醉后一定要注意休息，多喝水，吃豆腐、冬瓜等清淡有营养的食物。
2020-12-09 18:25
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
