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内湿应该怎么调理
补充说明：内湿应该怎么调理
2020-12-09 19:29
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
提问
身体出现内湿症状，可以通过饮食药物调理。饮食多吃薏苡仁、赤小豆、冬瓜、荷叶、百合等食物，配合口服五苓散和健脾丸治疗。中医讲脾主运化水湿、肾主水、肺通调水道，临床表现为：身体困重、乏力没有精神、少气懒言、面色无华、头晕目眩、局部组织水肿、舌苔淡白、脉沉等症状。建议患者注意休息保暖，饮食清淡温热，配合艾灸温经通络，艾灸足三里穴、脾俞穴、胃腧穴调理。
2020-12-13 19:56
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内湿是由于脾不运湿，肾不主水，输布排泄津液的功能障碍，从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚，故又称之为脾虚生湿。而素盛之人，外邪难入，而亦难出， 大抵素禀之盛，从无所苦，惟是湿痰颇多。
