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大便干燥一颗一颗跟吃黑米有关系吗

发病时间:不清楚

大便干燥一颗一颗跟吃黑米有关系吗

补充说明:大便干燥一颗一颗跟吃黑米有关系吗

2020-12-10 20:24

大便干燥 黑米 大便 便秘 香蕉 肠道 蜂蜜 通便

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精选回答(1)

王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

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黑米过量摄入可能导致大便干燥。
黑米富含膳食纤维,适量摄入有助于促进肠道蠕动和排便。然而,过量摄入可能导致肠道水分不足,使大便变得干燥,难以排出。因此,虽然黑米具有益处,但应适量食用,避免过量导致便秘问题。

2020-12-17 20:15

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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