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产妇能不能吃豆角
补充说明:产妇能不能吃豆角
2020-12-15 15:31
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产妇适量食用豆角有益健康,但需充分煮熟。
豆角富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,对于产妇的营养恢复和乳汁分泌有益。但豆角中含有一种名为皂素的物质,如果不充分煮熟,可能会导致消化不良或中毒症状。因此,产妇在食用豆角时应确保充分煮熟,以避免对自身和胎儿造成不良影响。
2020-12-17 13:27
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