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产妇能吃芝麻吗
补充说明：产妇能吃芝麻吗
2020-12-15 15:32
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
产妇适量食用芝麻有益，但需控制摄入量。
芝麻富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于产妇恢复体力和提供必要的营养。然而，由于其脂肪含量较高，过量摄入可能导致消化不良或体重增加，因此需要适量控制摄入量。此外，对于有特殊饮食需求或过敏史的产妇，应在医生或营养师的指导下食用芝麻。
2020-12-18 11:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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