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怀孕能吃鳝鱼吗
补充说明：怀孕能吃鳝鱼吗
2020-12-15 17:03
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精选回答(1)
贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
怀孕以后还是可以吃鳝鱼的 。鳝鱼营养丰富，具有补血补气等作用，可以利于孕妇的身体健康，也利于胎儿所需的营养的补充。同时还可以多吃其他的优质的蛋白质来补充营养，可以进食新鲜的蔬菜水果，补充维生素的需求，这些都是利于胚胎的生长发育。孕期要注意饮食的调整，不宜吃过于油腻、辛辣刺激冰冷的食物。
2021-03-17 09:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
